Wandelcoaching

Tijdens een wandeling (sessie) in de natuur ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Ruimte zonder begrenzing van muren. Letterlijke en figuurlijk in beweging zijn! Beweging van lichaam en geest. Niet tegenover elkaar, maar naast elkaar.

.

.

In de natuur kom je makkelijker bij jezelf. Door activiteiten in de natuur en beelden uit de natuur in te zetten als metaforen krijg je een spiegel voorgehouden en kom je tot inzichten. Die beelden helpen je bij de bewustwording in jouw veranderingsproces. Vanuit bewustwording wordt je in staat gesteld om keuzes te maken. Jouw keuzes bepalen de acties die je voor jezelf mag ondernemen.

De combinatie van omgeving en lichamelijke activiteiten zorgen voor de grote kracht van wandelcoaching.

.